форум о жизни |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » форум о жизни » нужен совет » Помогите!!!
Девчонки!!! АХТУНГ!!!
в связи с депрессивным периодом жизни, я очень сбросила вес (реально перенервничала в последние дни)
Не пугайтесь ток - вешу ща 40 кг!!!!!
реально надо мне набирать вес и форму!!! НО КАК??? не кушать ведь всё подряд?!
нужны советы как и чем лучше питаться, чтоб набрать вес...и чтоб всё распределилось в нужных местах, а не только в брюхе=)
АдминкА, кашку куфать кушку!!! Ложками большими)))
Anett!ka
хорош прикалываться!!!! мне реально помощь нужна=)
АдминкА, а я серьёзно, каши между прочим очень полезны! Я сейчас освобожусь, завалы на работе разгребу и найду тебе что-нибудь почитать про кашки)))
А вообще нужно больше ещё овощей есть, т.к. там много витаминов, и обязательно что-то горячее!
А вообще нужно больше ещё овощей есть, т.к. там много витаминов, и обязательно что-то горячее!
и это ТЫ мне говоришь?=))) сама не хавает ничё))) теряет сознание у меня на руках....
АдминкА
я тебя прекрасноп онимаю.у меня сча такой же вес.че делать,не знай.кушаю,а чет не прибавляется. 
Diamond Girl
вот и я, ем а ничё не прибавляется...ток уменьшается.....максимум до 45 доходило....ближайший стресс и 5 кг как не бывало=(
АдминкА
у меня тож самое.а рост у тебя какой?
Diamond Girl
очень низенькая....ну может 155-160
АдминкА
как и я. 
наверно у маленьких у многих такие проблемы(((
Diamond Girl
а на фотках ты восокой кажешься
АдминкА
мне все так говорят)))но на самом деле-малява)
ия масява =) тоже до 160 не достаю и вешу я 44 кг.
Все говорят, что нужно поправляться..но я что-то не хочу, у меня и так всё нормально, как мне кажется
Все говорят, что нужно поправляться..
вооо, мне тоже=)
мне впринципе тоже хорошо и так...НО!!! когда встала на весы и увидела там 40 кг - была в шоке!! мама меня всё дистрофиком называет, хотя я себя такой не считаю=)
мне мой говорит, что нужно " в попе" поправиться, но в принципе меня и так всё устраивает, я даже бы чуть похудела в одной области =)
Эмилия
да всем им надо чтоб выпуклости больше были)))
меня моя попенция устраивает, да и Лёху устраивала)))
а вот от увеличения груди я бы не отказалась бы=) на размерчик))) а то с -1 как-то плёхо))))))
он мои выпуклости любит, какие есть =)
мама меня всё дистрофиком называет, хотя я себя такой не считаю=)
+1.
не дистрофик ,но оч худая.это признаю.)
такс.каллорийные.из моего меню,что заставляет меня полнеть-
1.красная икра(меня сча ей пичкают усиленно)))
2.пельмени.
и это ТЫ мне говоришь?=))) сама не хавает ничё))) теряет сознание у меня на руках....
Да лан тебе! У тебя на руках всеголишь третий раз!))) вроде...
Diamond Girl, может ошибусь, но от пельмений вес откладывается не в нужных местах)))
Вы здесь » форум о жизни » нужен совет » Помогите!!!